ストレス解消法

2022年01月10日

混雑している場所では、多くの方がストレスが溜まると思います。私もストレスが溜まってしまいがちですが、少しでもストレスにならない方法を考えたりしています。

ストレスの溜まっている人の行動はどの様な行動をとるかという事を考えた時、前に人がいてもお構いなしにぶつかってくる又は、わざとぶつかってきたりします。ちょっと触れただけでも大声怒鳴ってきたりもします。最悪の場合は喧嘩をしかけてきます。本当に毎日色々な所でそんな状況が発生しています。

このストレスを解消する方法は、自分自身が避けるしかないと思います。ぶつかりそうになったら身体をよけたり、軽く触れた時は「ごめんなさい」を先に言ったりします。ただそれを行うだけではやはりストレスになってしまいますので、そこにもう一つ付け加えます。それは、レベルの違いです。

自分自身が一つ上のレベルにいるという事を意識することです。もしぶつかってきたり、怒鳴られたりした時でも、レベルの低い人の行っている事なんだから仕方がない。同じレベルに下げる事の方がみっともないと考えるのです。レベルの低い人たちと同レベルになるくらいなら、よけたり謝った方が良いと考えるようにします。つまりは「相手にしない」という事です。

せっかく良い運気を持っていても、その運気を取られてしまう様な事は避けるのが一番です。負のオーラを持っている人は避ける様にしましょう。

無料でホームページを作成しよう! このサイトはWebnodeで作成されました。 あなたも無料で自分で作成してみませんか? さあ、はじめよう